「美顔ローラー」、気になってはいるけど値段や使い心地が心配…。
そんなときにチェックしておきたいのが、ダイソーやセリアなど100均ショップのアイテムです。
最近では、美容グッズやヘルスケアアイテムもプチプラで驚きのクオリティ。
でも実際に「美顔ローラー」は売ってる?使える?それとも買わないほうがいい?
この記事では、ダイソー・セリア・キャンドゥ・ワッツで「美顔ローラー」は手に入るのか調査!
あわせて、「本当に効果があるの?」「リフトアップや小顔効果は実感できる?」などの疑問や、買う前にチェックしておきたいポイントまで解説します。ぜひ参考にしてくださいね。
この記事を読んでわかること
- ダイソー・セリア・キャンドゥ・ワッツなど100均各社で美顔ローラーが手に入る?
- 100均以外で美顔ローラーはどこで買える?
- 主婦目線で実際に使用した感想や使い勝手の気づきも盛り込み、各ショップの特徴を比較
- 美顔ローラーの効果は本当にある?仕組みを解説
- 美顔ローラーの正しい使い方と効果アップのコツ
【100均】ダイソー/セリア/キャンドゥ/ワッツで美顔ローラーは買える?
美顔ローラーって、できれば手頃な価格で試してみたいけれど、実際にどこで売っているのか気になりますよね。最近は、美容グッズやセルフケア系アイテムも100均で揃うようになってきて、思わぬ掘り出し物が見つかることも。
特にダイソーやセリア、キャンドゥ、ワッツといった人気の100円ショップは、見た目も機能性も侮れません。今回は、そんな100均で美顔ローラーが販売されているのかをチェック。
あわせて、主婦目線で実際に使ってみた感想や、気づいた点なども詳しくお伝えしていきます。
ダイソー
引用元:ダイソーネットストア、ダイソーネットストア、ダイソーネットストア
ダイソーではお目当ての『美顔ローラー』はありませんでしたが、同じタイプのもので『フェイスローラー』として販売されていました。(2025年5月現在)
携帯ができるミニサイズのフェイスローラーで、通常のフェイスローラーと基本的な使い方は同じですが、携帯用ということでコンパクトな設計が特徴です。
ミニサイズは目元や口元など細かい部分に使いやすいので、ピンポイントケアに活用できそうですね。
引用元:ダイソーネットストア
また、ダイソーではTHREEPPY(スリーピー)という、ダイソーが展開する300円の価格帯をベースとしたブランドがあり、「ちょっといいのが、ずっといい。 こころ躍る日用品」をコンセプトに、デザイン性が高いアイテムやインテリア雑貨が揃っているお店を展開しています。
THREEPPYのネット通販には、税込330円で手に入る美顔ローラーが販売されています。(2025年5月現在)
スリーピーの美顔ローラーは、100円商品と比べて「素材の特別感」「デザイン性」「使用感の心地よさ」で差別化を図っているのがポイントです。価格差300円程度でも、天然石の質感や見た目の上品さで満足度が高まるのが魅力ですね。
使い勝手(または口コミ)
引用元:X、X

ダイソーの美顔ローラー、ほうれい線が気になり始めたから使ってみたら大正解でした!フェイスラインやボディを優しくマッサージできて毎日子育てや家事に大忙しだけどつかの間にリラックスが出来る!コスパが良く、手軽に使用できのも嬉しいポイントですよね!
セリア
引用元:VoCE、エキサイト
セリアで手に入る美容アイテム、「スリミティ ローラー」シリーズ。画像にあるように、顔用とボディ用の2種類がラインナップされています(2023年12月時点)。フェイス用は頬やフェイスラインにしっかりフィットし、やさしくつまんで流すようなマッサージが可能。
ボディ用は太ももやウエストなど広い範囲をコロコロできて、むくみ対策やセルフケアにぴったりです。デザインも透明感のあるパーツにピンクの差し色が効いていて、100円とは思えない高見え感。洗面台やドレッサーに置いておくだけでインテリアの一部になる「見せる収納」アイテムとしてもおすすめです。
使い勝手(または口コミ)
引用元:X小顔ローラーをレビュー!!
— LIPS(リップス) (@lipsjp) January 8, 2020
セリアへ行って『小顔ローラー』を購入してみました。
痛みはそんなに強くなく、丁度良い痛さで気持ち良いです◎
顔の大きさに合わせて開くのでとてもフィット感があります。
力もいらないし、疲れないので使い続けられそう👏
🍮リリ🍮 pic.twitter.com/pmvFxcU4Mu

セリアの美顔ローラー、ぶっちゃけ侮れない!100円でこんなに気持ちいいものが手に入るなんて驚きでした。顔の上をコロコロ転がすと、なんかリンパが流れている感じがして、むくみが取れる気がするんです♪
顔の上でコロコロ~ってやると気持ちいいし、なんか血行が良くなる感じ?朝起きて顔がパンパンな時とかに使うと、心なしかスッキリする気がするし。化粧水をつけた後にコロコロすると、気のせいかもしれないけど浸透が良くなるような気も…!
キャンドゥ(美顔ローラーの取り扱いなし(2025年5月現在))
2025年5月現在、セリアでは「美顔ローラー」という名称の商品は確認されていません。
ただし、類似品として「かっさ」は販売されています。(2025年5月現在)
引用元:キャンドゥ、キャンドゥ
美顔ローラーと類似しているところは
- お顔の血行を良くしたり、リンパの流れを促したりして、むくみを取ったり、フェイスラインをスッキリさせたりするのを目的としている点
- 手軽にお家でセルフケアできる美容グッズという点
このあたりは、かっさも美顔ローラーも目指すところが似ていますね!なので、ざっくり言うと、「お顔をスッキリさせたい!」というゴールは似ているけれど、そこに至るまでのアプローチ方法や使う道具の形状が違う、という感じでしょうか。
どちらが良いかは、お好みや肌質、どんな効果を期待するかによっても変わってくると思います。かっさは、ピンポイントでしっかり圧をかけたい、リンパを流す実感が欲しい、という方に向いているかもしれません。
使い勝手(または口コミ)
引用元:X、Xキャンドゥのかっさが私の血流を、よくしてむくみをとって、良い働きをしてくれています‧˚₊( ˶ ⁰∀⁰)‧˚₊
— ピクルク@12y9y (@nyakayama1216) May 4, 2025
持ってるグルグル回る系マッサージ機がだいぶうるさいから、これ静かでとても良い pic.twitter.com/MMaZ62LcjJキャンドゥで買ったボディ用かっさがよかったから自室とお風呂にも置くために買い足してきた。こんな形状のやつ。すっきりするのが嬉しくてやりすぎて内出血したりもしたけど使いやすいし、セルライ子でごろごろするより腕が疲れなくていい。 pic.twitter.com/jzLh49FueR
— ことり (@ukjp0130) February 1, 2023

キャンドゥのかっさ、めっちゃコスパ良い!正直、100円でこんなに使えるとは思わなかったです!顔とか首に使ってみたけど、軽く滑らせるだけで血行が良くなる感じがして、スッキリするんだよね。
形も持ちやすくて、初心者でも全然いける。ただ、ちょっとプラスチック感が強いから、力入れすぎると壊れそうで怖いときもあるけど、この値段なら文句なし!とりあえず試してみたいって人には絶対おすすめだよ。
ワッツ
引用元:ワッツ、ワッツ
ワッツでは110円の「美顔ローラー」の商品は確認できませんでしたが、ワッツオリジナルブランド「Tokino:ne(ときのね)」のシリーズではスティックタイプの美顔ローラーとロールオンタイプの美顔ローラーが確認できました。(2025年5月現在)
Tokino:neとはワッツのグループブランドで『朝起きて身支度し、仕事やショッピングに出かけ、帰宅。夕食を済ませて、お風呂に入り、就寝するまで』の1日を自分自身が楽しめるように演出するための商品をコンセプトに販売している商品です。
ワッツは他の100均に比べて店舗数が少なめですが、思わぬ掘り出し物に出会えるのが魅力です。店舗によって在庫や取り扱い商品が異なる可能性があるので、気になる方はお近くのワッツをチェックしてみてください!
使い勝手(または口コミ)
引用元:X、Xhttps://t.co/4cw1HHttCQ@BeautyworldL #hap部 #ダブルアイスティック #めぐりエステ #熱伝導 #フェイスマッサージ #おうちエステ #目元ケア #まぶたケア#二重メイク#lisa1656レビュー pic.twitter.com/F5HKbymXJR
— lisa 美容・グルメライター (@ltMZRuPe2BvjNE5) October 19, 2021ローラーがひんやりして
— lisa 美容・グルメライター (@ltMZRuPe2BvjNE5) August 15, 2022
コリがほぐれそう 気持ちいい
持ち歩きにも良いサイズ感♡
使ってみてね@BeautyworldL#ビューティーワールド#hap部 #アガルーシ #アガルーシ美容液ローラー #ロールオン美容液 #ヒト幹細胞美容 pic.twitter.com/fdIVAbaVBg

本格的なアイテムと比べると完璧じゃないけど、気軽にチャレンジするには十分。コツさえつかめば日常使いもいけそう♪料理中や洗濯物を畳む時など、数分でも手軽にコロコロできるね♪スキンケアを家事しながらする人もいるし、育児の合間に100均アイテムでケアするのも賢い使い方だよね。
【100均以外】美顔ローラーはどこで買える?
① 楽天市場
100均で見つからなかった場合、まずチェックしておきたいのがネット通販。実は美顔ローラーのような商品は、店頭では在庫にばらつきがあって手に入らないことも多いんです。でも、楽天市場なら、在庫も豊富で種類も充実。なにより、【口コミ】【価格比較】【即日配送】と、選びやすさも段違いです。
「近くで売ってない」「探し回るのが面倒」…そんなときは、ネットでサクッと手に入れるのが正解かもしれません。
美顔ローラーのような美容アイテムは、「肌に合うか」「効果はあるか」など事前に知っておきたいことが多いですよね。でも実店舗だとパッケージの説明だけで判断するしかなく、不安なまま買うことも…。
その点、ネット通販なら成分表示・使い方・レビューが充実していて、判断材料が多く安心です。「実際に使ったらこうだった」というリアルな感想が読めるのも強み。肌質や使い方にこだわりたい方にとって、ネットでじっくり比較できる環境はかなり心強いはずです。

楽天市場の美顔ローラー、ちょっとお高めのやつもあるけど、振動機能付きとか、マイクロカレントでリフトアップ効果狙えるとか、プラスアルファの機能があるモデルも多いし、説明書や使い方ガイドも丁寧で、「本格的にケアしたい!」って人にガチで応えてくれる!
長く使える設計になってるから、安心感がある。値段分、しっかり長持ちしてくれるんだよね♪
② ドン・キホーテ
引用元:Xおしらせ係より(◎ё◎)情熱価格「Vフィットローラー」は、エステでも使用されているマイクロカレントが美肌へと導く本格美容ローラー。顔にフィット・高純度ゲルマニウムボールなど、高ポイント!勿論、価格は情熱価格^^ pic.twitter.com/FBioswYD
— 驚安の殿堂 ドン・キホーテ🐧 (@donki_donki) March 2, 2012
ディスカウント店のドン・キホーテでは、2025年5月現在のドン・キホーテでの美顔ローラーの在庫状況については、正確な情報をお伝えすることができません。ですが、一般的に美顔ローラーの品揃えが豊富で、プチプラなものから高級ブランド品まで様々な価格帯の商品を取り扱っていることが多いです。
過去には、Vフィットローラーという美顔ローラーの一種で、特にフェイスラインにフィットしやすいV字型の形状と、マイクロカレント(微弱電流)機能が搭載されているのが特徴の商品が販売されていました。
タイミングによっては予想外の掘り出し物に出会えることや、有名メーカーの型落ち品や過剰在庫処分のアイテムなど、一般的な流通ではあまり見かけないレア品が並んでいることもあるため、チェックするだけでも楽しめます。
③ ロフト・ハンズ
引用元:ロフト、ハンズ
ロフトやハンズはどちらも日本の大型生活雑貨専門店チェーンです。
実際の在庫状況は、各店舗によって異なり、日々変動しています。どちらも美容グッズの品揃えが豊富なお店ですので、一般的には様々なタイプの美顔ローラー(ゲルマニウム、チタン、ローズクォーツなど素材の異なるもの、Y字型や小型タイプなど形状の異なるもの)を取り扱っていることが多いです。
ロフトでは、美顔ローラーもトレンド感のあるアイテムが中心で、見た目にもこだわった商品が揃っています。ギフトにも使えるような上品なデザインや、機能性を兼ね備えたグッズが特徴的です。
東急ハンズでは、美顔ローラーに関しても「こんな商品あるんだ!」という独自性のあるラインナップが魅力。便利グッズやアイデア商品、マニアックな仕様のものが見つかることも多く、見ているだけでも楽しめます。
品質や使いやすさも考えられていて、機能と遊び心がうまく融合している印象。こだわり派にぴったりです。
④ ドラッグストア(マツモトキヨシ・ウエルシア)
引用元:マツモトキヨシ、ウエルシア
普段の買い物のついでにサッと立ち寄れるマツモトキヨシやウエルシアは、美顔ローラーも比較的身近なアイテムとして販売されています。コンパクトな店舗でも日用品コーナーにきちんと揃っていることが多く、忙しい日々の中でも手軽に買い足せるのが便利です。
マツキヨでは「フェイスアップローラー _ コジット」、ウエルシア「ベス工業 遠赤外線ローラー ポイント用」と言う商品が販売されていることが確認できます。(2025年5月現在)
価格は手頃なものから少し高品質なラインまで揃っており、目的や予算に応じて選べるのも魅力のひとつ。近くの店舗で気軽に買えるという意味でも、薬局チェーンは非常に頼れる存在なので、活用してみましょう!
➄ 家電量販店(ビックカメラ・ヨドバシカメラ)
引用元:ビックカメラ、ビックカメラ
引用元:ヨドバシカメラ、ヨドバシカメラ
家電量販店では、家電量販店では「ReFa」「YA-MAN」などのブランド美顔ローラーから、比較的リーズナブルな商品まで幅広く取り扱っていることが多いです。店舗によっては実際に商品を試せるコーナーを設けている場合もありますので、購入前に使用感を確かめることができるかもしれません。
100均や雑貨店では見かけないメーカー製品があり、品質や保証面でも安心感があります。多少価格は上がりますが、長く使うことを考えれば納得感のある買い物ができるのがメリット。しっかりとした仕様を求める方に向いています。
ビックカメラでは「MCZ-196 ufurlハンディアップローラーリナージュシルバー」「美顔ローラー セルシュ」、ヨドバシカメラでは「フェイスアップニードルローラー」「フェイスローラー ビューティーバー」の商品が販売されていることが確認できます。(2025年5月現在)
美顔ローラーの効果は本当にある?

小顔・リフトアップ・むくみ解消の仕組み
美顔ローラーが注目されている理由は、小顔効果やフェイスラインの引き締め、むくみ改善が期待できるからです。とくに顔の筋肉を手軽に刺激できる点が大きな魅力です。
仕組みとしては、ローラーの転がし動作によって表情筋に適度な圧が加わり、血流やリンパの流れが促進されます。これにより、老廃物が排出されやすくなり、むくみが軽減されやすくなります。また、肌を引き上げるようにマッサージすることで、たるみ予防やハリ感アップにもつながります。
日々のスキンケアにプラスするだけで、顔全体の印象がすっきりと引き締まった印象に近づきます。エステに通う時間が取れない方でも、自宅で気軽にフェイスケアができるのは美顔ローラーの大きなメリットです。
「やりすぎ」は逆効果?注意すべき使い方
美顔ローラーの使いすぎは、かえって肌トラブルの原因となる場合があります。とくに力を入れすぎたり、長時間使いすぎたりすると、摩擦によって肌が赤くなったり、刺激で乾燥や敏感肌を引き起こすことがあります。
理想的な使用時間は1回あたり5分程度を目安とし、1日に1〜2回が適切です。朝のメイク前や夜のスキンケア後など、ルーティン化すると続けやすくなります。
また、乾燥した状態で直接ローラーを当てると摩擦が起きやすくなります。必ず化粧水や美容液で肌を整えた状態で使用するようにしましょう。
続けた人だけが感じたリアルな変化
美顔ローラーは、1回で劇的に顔が変わるようなアイテムではありません。ただ、数週間〜1ヶ月ほど続けた人からは「フェイスラインがすっきりした」「朝のむくみが取れやすくなった」「写真写りがよくなった」といった前向きな声が多く聞かれます。
習慣化することで、表情筋のコリがほぐれやすくなり、血行が促進されて肌全体のトーンも明るくなる傾向があります。変化のスピードは個人差がありますが、続けた分だけ自分の肌に自信が持てるようになる点は大きな魅力です。

最初は“ほんとに効くの?”って半信半疑でした。でも毎日少しずつ続けていたら、むくみにくくなったのは実感できましたよ。気持ちいいから習慣にもなりやすいし、使って損はないアイテムだと思います!
美顔ローラーの正しい使い方とコツ

基本の使い方(顔・フェイスライン・首筋)
美顔ローラーの効果を最大限に引き出すには、正しい使い方を知ることが大切です。基本となる動作は、「下から上」「内側から外側」へ向かって優しく転がすことです。
具体的な順番としては、以下のように進めていくとバランスよくケアできます。
- フェイスライン:あごの先端から耳の下に向かって、ゆっくり引き上げるように転がします。たるみが気になる部分を重点的に。
- 頬〜こめかみ:小鼻の横からこめかみに向かって流すように動かします。むくみの軽減に効果的です。
- おでこ・眉間:眉間からおでこの中心→生え際に向かって引き上げます。表情筋をやわらげ、ハリ感アップを促します。
- 首筋:耳の後ろから鎖骨に向かって下方向に転がします。リンパの流れをサポートすることで、顔のむくみ予防につながります。
ポイントは、決して力を入れすぎないこと。ローラーの重みを活かして、肌にやさしく当てるようにしてください。
効果を最大化するベストタイミング
美顔ローラーを使うベストタイミングは、血行が良くなっている状態です。とくにおすすめなのは次の2つのタイミングです。
- 入浴後〜スキンケア前後:血行が促進されており、マッサージ効果が高まりやすくなります。保湿後なら摩擦も抑えられて肌にやさしい使い方が可能です。
- 朝のメイク前:むくみをすっきりさせたいときに効果的です。フェイスラインが整い、メイクのノリも良くなります。
1日1〜2回、5分程度の使用を目安に習慣づけることが、長期的な効果を感じるカギになります。
美容液・シートマスクと組み合わせると◎
美顔ローラーの魅力をさらに引き出したいなら、美容液やシートマスクとの併用がおすすめです。
- 美容液+ローラー:保湿成分を肌に浸透させながら、マッサージによって血流を促進できます。肌がふっくらと整い、翌朝の肌状態にも差が出ます。
- シートマスクの上からローラー:摩擦を防ぎつつ、成分を肌にしっかり届ける効果が期待できます。シートのズレに注意しながら、軽い力で転がしてください。
どちらも「ながら美容」にぴったりな組み合わせです。テレビを見ながら、スマホをチェックしながらでも続けやすいのも魅力です。

最初は自己流でやってたんですが、きちんと順番やタイミングを意識するようにしたら、肌の調子がぐっと上がった気がします!美容液とセットで使うと、肌がもちっとするのも嬉しいポイントです♪
どれを選べばいい?人気美顔ローラーのおすすめ比較
初心者でも扱いやすいY字型タイプ
美顔ローラー選びで迷ったときは、まず「Y字型」タイプをチェックしてみてください。2つのローラーが肌を挟み込むように動き、フェイスラインをしっかりとつかんでくれるのが特長です。
このタイプは顔の凹凸にフィットしやすく、引き上げながらコロコロすることでリフトアップ感を得やすい設計になっています。また、力を入れすぎずに使えるため、マッサージ初心者でも使いやすい点が魅力です。
実際に愛用している人の中には、「小顔ローラーは初めてだったけど、Y字型なら直感的に使えて続けやすい」といった声も多く寄せられています。
充電不要 vs 微弱電流付きタイプの違い
美顔ローラーには、「充電不要のアナログタイプ」と「ソーラー式や電池式の微弱電流付きタイプ」の2種類があります。それぞれにメリットがあるため、目的に合わせて選ぶのがポイントです。
タイプ | 特長 | 向いている人 |
---|---|---|
充電不要 | 価格が安く、どこでも手軽に使える | 美顔ローラー初心者、コスパ重視派 |
微弱電流付き | 肌にやさしい電流でリフトアップを促進 | より高い効果を求める人、継続使用者 |
微弱電流付きは、「ReFa(リファ)」などの高価格帯に多く見られ、エステに近い感覚を得たい方に人気です。一方で、充電不要のタイプは持ち運びが楽で、外出先でも使いやすいため、日常使いにぴったりです。
楽天・Amazonで買える!おすすめベスト3
インターネット通販では、口コミ評価が高く、リピート率の高い美顔ローラーが多数販売されています。ここでは、楽天やAmazonで人気のおすすめ3選をご紹介します。
商品名 | 特長 | 参考価格 |
---|---|---|
【Vimaydo 美顔ローラー】 | Y字型・全身対応・口コミ評価◎ | 約2,000円前後 |
【ReFa カラットフェイス】 | 微弱電流・高級感・効果実感の声多数 | 約20,000円前後 |
【ベス リフトレージュ EN-1300】 | 遠赤外線+軽量で扱いやすい | 約1,500円前後 |
特にVimaydoは2,000円以下で購入できるにも関わらず、口コミ数が多く評価も高いため、はじめての美顔ローラーとして選ばれることが多いアイテムです。

私はまずVimaydoを選んでみたのですが、想像以上にしっかり使えて大満足でした。高価なReFaも憧れるけど、まずは無理せず手頃な価格帯から試せるのが嬉しいですね!
リアルな口コミでわかる!美顔ローラーの評判とは?
「効果あった」人の口コミ傾向
実際に美顔ローラーを使った人の中には、「しっかり変化を感じた」という前向きな口コミも多く見られます。特に以下のようなポイントに満足している人が目立ちます。
- 朝のむくみが軽くなった
- フェイスラインがすっきりしてきた
- メイク前のルーティンにすると化粧ノリが良くなった
- 顔だけでなく首やデコルテもケアできるのが便利
効果を感じている人に共通しているのは、「継続して使っていること」「正しい使い方を守っていること」です。短期間での変化を求めるのではなく、あくまで日々のケアに取り入れる意識が高い人ほど、満足度も高くなっています。
「失敗した」人の共通点とは?
一方で、「期待していたほどではなかった」「効果が感じられなかった」と感じた人もいます。こうしたネガティブな口コミの多くは、以下のような原因に集約されます。
- 数回使っただけでやめてしまった
- 摩擦や刺激が強すぎて肌トラブルに
- サイズや形が顔のラインに合わず使いにくかった
- 想像よりチープなつくりだった(特に100均系)
期待と実際のギャップがあると、がっかり感も大きくなります。購入前には「使用感」「サイズ感」「継続のしやすさ」といった点をあらかじめ確認しておくことが、満足度アップのポイントになります。
SNSやレビューで多い使用感まとめ
SNSや通販サイトのレビューを見ていると、美顔ローラーに対するリアルな声が多数投稿されています。中でも多く見られるコメントは以下の通りです。
- 「テレビ見ながら毎日続けてたらほうれい線が薄くなってきた」
- 「痛くないし、気持ちいいからつい使っちゃう」
- 「高いやつも気になるけど、最初はプチプラで十分だった」
- 「顔以外にも使えて便利だった(ふくらはぎ・二の腕など)」
効果の感じ方には個人差があるものの、「継続のしやすさ」と「気持ちよさ」で習慣化しやすいことが支持されている理由です。

口コミを見てると“私と同じ悩み”って人が多くて安心できました。レビューって本音が出るから参考になりますよね。失敗しないためにも、サイズ感と使い方はしっかりチェックするのが大事だなって思いました!
【まとめ】美顔ローラーは“100均でお試し→通販で本命”が最強ルート!
美顔ローラーは、まずは100均で手軽に試しつつ、本格的にケアしたいなら通販で高評価モデルを選ぶのが正解です。
価格・機能・使いやすさを見極めて、自分に合った1本を見つけましょう!
- 初めての1本ならVimaydoのY字型美顔ローラーがコスパ抜群
- 顔も身体もOKな全身対応ローラーならムダなし
- 肌のハリ・弾力にこだわるならReFaの微弱電流タイプで本格ケア
- 遠赤外線派はベス リフトレージュEN-1300でじんわり巡りUP
- むくみ対策なら朝の5分ルーティンでスッキリ顔に
- 楽天はまとめ買いでポイント還元狙いに◎
- Amazonはレビュー充実+即日発送で失敗知らず
- 美容液・マスクと一緒使いで効果UPが狙える
- プレゼントにも喜ばれる美顔ケアアイテムとしても人気
- “買ってよかった”と感じる1本はネットでこそ見つかる